我要瘦-开启过午不食100天计划

2019-09-17 投稿人 : www.chacha360.com 围观 : 1207 次

我想变瘦

来自Jane Book App的图片

从今天开始,我想开始,我不打算吃100天。

即:从今天开始,早餐很正常,中午只有一个苹果和鸡蛋,只有蔬菜,水果和一点点粗粮在自助餐厅吃饭。

特别是晚餐时,有必要抵制晚餐的诱惑,如马拉,煮熟的蔬菜,饺子和小火锅。

为了坚定地执行此计划,请记录以下原因以防您放弃。面对食物的诱惑,当我身心震撼时,我需要拿出这些话并冥想三次。

试穿9月1日的连衣裙

9月13日体检

9月15日,我将出席欢迎舞台表演。

胖子就像一个中年妇女,显示年老

胖了很多衣服都穿不了。

胖子不自信

腰部和腹部的脂肪使我看起来很愚蠢。

宽阔的臀部让我看起来很丑。

不可控制的重量不足以控制生命

如果你对自己不是很好,那么生活可能会让你自己更尴尬

我想瘦下来瘦到49KG

我想变瘦让自己惊讶

我想做一些我不相信自己可以做的事情。

我必须抵制食物的诱惑,磨炼我的意志

我希望能够控制自己的体重,避免中年钱,并且先受祝福

我想体验饥饿的感觉,享受饥饿的感觉

饿了一个晚上,去吃一顿最喜欢的早餐,感觉很爽。

腰部和腹部没有脂肪的感觉非常漂亮

穿上你最喜欢的衣服,宽松的感觉很甜美。

瘦,只穿最简单的牛仔裤,白色T,可以很年轻。

瘦女孩的感觉,是最先进的炫耀财富

瘦弱的前所未有的生活,体验不同的生活

生命中只有一次,我为什么要花钱和丑?

在上面,我想要瘦,坚持100天的午餐计划!挑战心灵,锻炼意志,加油!

胖子如果两个人0613

2019.08.22 18: 13 *

字数530

我想变瘦

来自Jane Book App的图片

从今天开始,我想开始,我不打算吃100天。

即:从今天开始,早餐很正常,中午只有一个苹果和鸡蛋,只有蔬菜,水果和一点点粗粮在自助餐厅吃饭。

特别是晚餐时,有必要抵制晚餐的诱惑,如马拉,煮熟的蔬菜,饺子和小火锅。

为了坚定地执行此计划,请记录以下原因以防您放弃。面对食物的诱惑,当我身心震撼时,我需要拿出这些话并冥想三次。

试穿9月1日的连衣裙

9月13日体检

9月15日,我将出席欢迎舞台表演。

胖子就像一个中年妇女,显示年老

胖了很多衣服都穿不了。

胖子不自信

腰部和腹部的脂肪使我看起来很愚蠢。

宽阔的臀部让我看起来很丑。

未能控制体重并不足以控制你的生活。

如果你对自己感觉不好,生活可能会更难。

我想减肥,到49 KG

我想要瘦到足以让自己惊讶

我要做一些我不相信能做的事。

我想抵制食物的诱惑,锻炼我的意志。

我希望能够控制自己的体重,避免在中年时亏钱。

我想体验饥饿感,享受饥饿感。

在一夜饥饿之后去一顿最喜欢的早餐感觉很好。

腰部和腹部没有脂肪是美丽的。

穿上你最喜欢的衣服,宽松的感觉是不朽的

薄薄的,只穿最简单的牛仔裤,白色的T,可以很年轻

纤细的女孩感觉是最先进的奢侈品

薄到前所未有,体验不同的生活

为什么我一生中必须变得肥胖和丑陋?

最重要的是,我想要瘦身并坚持100天无午餐计划!挑战心灵,锻炼意志,加油!

我想变瘦

来自简报App

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从今天开始,我将开始为期100天的免午餐计划。

即:从今天开始,早餐是正常的,中午只吃一个苹果和鸡蛋,在餐厅的晚餐时吃蔬菜,水果和一些粗粮。

特别是晚餐应该抵制辛辣食物,假菜,饺子,小火锅等的诱惑。

要坚定地执行计划,请记下以下原因以防您放弃。面对来自美味食物的诱惑,当我的身心震动时,我需要取出这些词并默默地读三遍。

试穿9月1日的连衣裙

9月13日体检

9月15日,我将出席欢迎舞台表演。

胖子就像一个中年妇女,显示年老

胖了很多衣服都穿不了。

胖子不自信

腰部和腹部的脂肪使我看起来很愚蠢。

宽阔的臀部让我看起来很丑。

不可控制的重量不足以控制生命

如果你对自己不是很好,那么生活可能会让你自己更尴尬

我想瘦下来瘦到49KG

我想变瘦让自己惊讶

我想做一些我不相信自己可以做的事情。

我必须抵制食物的诱惑,磨炼我的意志

我希望能够控制自己的体重,避免中年钱,并且先受祝福

我想体验饥饿的感觉,享受饥饿的感觉

饿了一个晚上,去吃一顿最喜欢的早餐,感觉很爽。

腰部和腹部没有脂肪的感觉非常漂亮

穿上你最喜欢的衣服,宽松的感觉很甜美。

瘦,只穿最简单的牛仔裤,白色T,可以很年轻。

瘦女孩的感觉,是最先进的炫耀财富

瘦弱的前所未有的生活,体验不同的生活

生命中只有一次,我为什么要花钱和丑?

在上面,我想要瘦,坚持100天的午餐计划!挑战心灵,锻炼意志,加油!

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